(健康與保養)[偏愛吃這類食物易導致血管硬化 年輕人罹這病恐拖累家人][奇摩][112.12.14]

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臺灣腦中風有年輕化趨勢，特別是45歲以下族群，尤其本身有高血壓，又不自覺者，更要特別留意。事實上心血管疾病實際上是可以預防，因此避免久坐生活方式，一個保養血管的方法便是培養固定運動習慣，台北榮總神經內科研究醫師廖誼佳表示，隨著飲食西化改變，年輕族群也有可能，有比較高的比例，產生高血壓糖尿病及高血脂的風險，都要特別留意!
資深醫藥記者蔣志偉：「腦中風過去一直被認為是中老年人，才比較容易罹患的疾病，但近年來，飲食西化加上生活型態，甚至是環境變遷等因素，有逐漸年輕化的趨勢。事實上年輕型腦中風，指的是45歲以下發生腦中風。台灣年輕中風病人約占整體患者比例，從原來的5%至6%，上升到15%至18%，相當於每7位中風病人當中，就有1位是年輕人，對家庭影響大。」
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