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| 所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。 練功可以強身健體、延年益壽,甚至減少身體生病的機會。
專家看法
中醫師鄭集誠表示,現代人生活忙碌,表面上剝奪的是運動時間,實際上卻是慢性消耗體力與健康。此外,有些人平常身體虛弱,寧可依賴藥物改善身體不適,也不肯信運動可以強健體魄,甚至有的人提出沒時間、不方便等理由搪塞。
其實「懶得運動」是現代人通病,只要太艱深、太繁雜,或是需要呼朋引伴的運動,就很難吸引一般民眾,因此,建議民眾可以練習「太極六式」,既簡便又適合現代人在忙碌生活當中輕鬆做運動,這套功法可強身健體、提升免疫力,進而預防疾病上身。 ... |
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