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[聊天]喝咖啡真的睡不著嗎? [複製鏈接]

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發表於 2019-9-24 06:40 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
看習慣吧
有常在喝的人喝了還是照睡
我就盡量不喝
有需要提神在喝會比較有效
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發表於 2019-9-24 07:03 AM|只看該作者
感覺真的是看體質,本身喝咖啡還是照睡不誤!
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發表於 2019-9-24 07:09 AM|只看該作者
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喝咖啡跟茶都已經免疫,不知道要怎摩提神了
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發表於 2019-9-24 09:26 AM|只看該作者
我都覺得都是因人而異的 我晚上喝茶就睡不著
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winnipeg1987 該用戶已被刪除
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發表於 2019-9-24 09:40 AM|只看該作者
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晚上喝黑咖啡真的睡不著,身体已經出現疲勞,但是大腦還是活躍狀態




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發表於 2019-9-24 09:42 AM|只看該作者
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不一定要看個人身體體質
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發表於 2019-9-24 10:03 AM|只看該作者
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不管喝啥都是秒睡,麻痺了,呵
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發表於 2019-9-24 10:07 AM|只看該作者
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我喝咖啡可以整晚不睡,但還是會傷身體,沒有比較好
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發表於 2019-9-24 10:42 AM|只看該作者
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我喝咖啡是屬習慣了
所以不會睡不著
但是假設睡前喝茶
就真的會睡不著
明明咖啡的咖啡因,比茶類的高
還會這樣
不解




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發表於 2019-9-24 10:56 AM|只看該作者
基本上沒喝太多的話是不太會   可能年紀大了比較有差吧
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發表於 2019-9-24 11:03 AM|只看該作者
如果人比較累的話,有喝一樣會睡得著,但可能也因為是咖啡因的關係,有時睡著了很快就會醒過來了.
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糖果鬼〃

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發表於 2019-9-24 11:05 AM|只看該作者
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我是沒有影響的唉
平常都喝黑咖啡
之前睡前喝還心裡想
"死了!剛才喝黑咖啡,現在這麼有精神,會不會睡不著??"
結果我想多了
躺在床上秒睡

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發表於 2019-9-24 11:12 AM|只看該作者
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我不管喝茶類或者是咖啡
都不會影響到睡眠的品質
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每個人體質不一樣,我是真的還好,因為太常喝了




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