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[聊天] 護眼都是吃藻紅素還是葉黃素?[複製鏈接]

slantwise 該用戶已被刪除
發表於 2019-8-21 03:34 PM|顯示全部樓層
因為划手機真的會上癮
每次要追劇還是有想找什麼東西
都會隨手查出手機出來滑
所以不要說是我兒子
其實連我都有這樣的壞毛病
但我是覺得小孩的眼睛還是要顧啊
因為他除了使用3c之外
平常也有課業的壓力需要讀書
像前幾天才又帶他去重量視力配新的眼鏡而已
發現這次他的視力加深蠻多的
一天用眼的時間我算過..其實真的蠻久的
...
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發表於 2019-8-21 08:03 PM|顯示全部樓層
護眼我都是吃葉黃素膠囊不錯喔康X每有在賣

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singsing28 該用戶已被刪除
發表於 2019-8-22 11:18 AM|顯示全部樓層
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葉黃素可以防止藍光造成黃斑部病變
藻紅素(蝦紅素)則是抗氧化力比較強,兩者的功效不一樣
我推薦吃三多的金盞花plus,他是複合配方兩者成分都有,吃了幾個月我眼睛狀況明顯有改善喔
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singsing28 該用戶已被刪除
發表於 2019-8-22 11:31 AM|顯示全部樓層
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本帖最後由 singsing28 於 2019-8-22 11:36 AM 編輯

簡單說就是功效不同看你的需求和偏重
我是比較喜歡三多的複合配方啦
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發表於 2019-8-22 11:36 AM|顯示全部樓層
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眼睛使用習慣不改 吃那些都沒用

就跟管不住自己的嘴的胖子去抽脂吃減肥藥一樣

估計講了也不會改 這世上懂的人又能身體力行的太少




~ 當一個人不再欺騙自己時 才算是真正的活著 ~
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發表於 2019-8-22 01:32 PM|顯示全部樓層
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你說的藻紅素其實就是蝦紅素呀
這兩種其實都有很多人會選
雖說都是對眼睛有幫助的營養成分
但作用跟訴求還是有所不同唷
建議可以搞清楚
再來選擇要買哪一種的來補充
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發表於 2019-8-22 04:06 PM|顯示全部樓層
本來就是啊!不管是什麼原因使你用眼過度的
只要眼睛疲勞..這樣的情況時常有而且時間也長
久了就是會眼睛很傷..難免久了視力就會出現影響
所以平常可以多做些眼部的舒緩疲勞運動
多吃對眼睛好的食物
另外若要買保健食品吃作保健我覺得也可以哦
像我因為工作都需要用電腦
幾乎有12個小時都要盯著螢幕,所以眼睛經常很酸澀
有時還超乾的,要一直點人工淚液
...
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發表於 2019-8-22 05:12 PM|顯示全部樓層
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兩個都可以
但我的話會選蝦紅素(藻紅素)
這個近年來真的滿火紅的
除了護眼外 其實蝦紅素抗氧化的效果也能夠反應在身體年齡上
抗氧化能力更是超越維生素C.E
算類胡蘿蔔素 結構跟葉黃素 玉米黃素相似
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-8-22 09:52 PM|顯示全部樓層
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以上的食品我自己就不太清楚,不過自己就經常食杞子護眼的。
感覺不錯
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slantwise 該用戶已被刪除
發表於 2019-8-22 10:37 PM|顯示全部樓層
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了解,
所以兩者功能還是不同的囉
那如果針對眼睛疲勞
感覺是吃藻紅素比較好耶
那…另外我想問一下
通常吃這個要吃多久才會有用呀




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發表於 2019-8-23 12:36 AM|顯示全部樓層
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我是覺得保健食品
通常都要持續不間斷的吃一段時間才會明顯有感的
因為我也是持續吃一個月左右
真的就有感覺眼睛的乾澀感真的改善很多
所以我覺得你可以試試買這個來吃
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scopdstw 該用戶已被刪除
發表於 2019-8-23 01:19 AM|顯示全部樓層
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最近蝦紅素的廣告真的蠻兇的,先看個醫生聽聽建議。

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發表於 2019-8-23 12:43 PM|顯示全部樓層
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你可以跟我一樣喝葉黃素來保養眼睛的健康哦!!
我本身是個空服員,工作時常需要長戴隱形眼鏡
如果又飛個紅眼班的話,眼睛常常會非常痠澀不舒服
可是現在我都會買速視清葉黃素來喝
我就趁送完餐點後有空檔時趕快喝掉這瓶葉黃素
酸酸甜甜的還滿好喝的
過沒多久就感覺原本酸澀的眼睛有稍微舒緩一點
比較不會那麼不舒服
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發表於 2020-2-19 04:57 PM|顯示全部樓層
葉黃素...但針對黃斑部病變..葉黃素的證據還是不是太足夠。但基本上,還是可以嘗試看看喔,但不便宜。
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發表於 2021-10-28 11:36 AM|顯示全部樓層
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其實認真找可以找到兩個都有添加的保健食品,聚焦葉黃素都有添加,還有花青素




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