找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
發表文章前請先閱讀相關版規尊貴會員無限看帖不用回覆安全提問(回答) 和 永久尊貴會員 事宜
julia蘿莉神奇寶貝流出cosplay3d中文
金色の魔官方繁中性愛總動瘟疫列車凛としたpremiereoutpost

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[簡]為了在異世界也能

余家儀 衣服直接滑下

[繁]香格里拉・開拓異

[繁]反派千金等級99~

[簡]SHAMAN KING FLOW

中國盛產這種小畜生
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
樓主: Chiku_RunRun

[轉載] (生活百科) 睡覺真的重要《睡不足6小其實就跟沒睡一樣》為了身體健康大家一定要睡到飽 [複製鏈接]

Rank: 2Rank: 2

帖子
243
積分
984 點
潛水值
21140 米
發表於 2019-7-16 01:02 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
下了班回家又一堆事  做完又會想玩電腦追劇   
一年間能睡到8小時的天數寥寥可數
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
893
積分
0 點
潛水值
2179 米
發表於 2019-7-16 01:49 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
但我弟以前睡滿6小時會飽,但他習慣抽菸,不運動,過30歲後開始睡7小時也不會飽
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
1093
積分
5 點
潛水值
20360 米
發表於 2019-7-16 06:32 AM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我是一個很容易睡著的人
但我一天都睡不到六小時
看來,要改變習慣了
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
2950
積分
2083 點
潛水值
70802 米
發表於 2019-7-16 07:00 AM|顯示全部樓層
睡眠真的是很重要,對人體各器官的休眠與養護尤其重要,對小朋友的身高發育也是極其重要的。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
708
積分
196 點
潛水值
12074 米
發表於 2019-7-16 09:03 AM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
沒想到竟然會有如此的情況,6小時睡眠兩天就跟熬夜一般,有點可怕啊!!




使用道具檢舉

ru04n0vul3 該用戶已被刪除
發表於 2019-7-16 09:43 AM|顯示全部樓層
每天工作到阿麼晚,回到家吃個飯洗個澡啥都沒得做就要睡了
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
785
積分
197 點
潛水值
25060 米
發表於 2019-7-16 11:01 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
正常人算加班 12小時+睡8小時 通勤吃飯1小時  
一天屬於自己時間只有3小時..  覺得有點可悲

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1678
積分
2836 點
潛水值
59198 米
發表於 2019-7-16 11:56 AM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
我覺得重點是有沒有深層睡眠..
這個測驗沒有很清楚 如果有熟睡最少6小時 應該是可以
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

  版 主

『必要之惡』

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

帖子
28251
積分
165371 點
潛水值
415120 米
發表於 2019-7-16 12:17 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
睡滿8小時有點困難吧.....
現在人基本上不可能太早睡
除非上了年紀的那種
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
495
積分
0 點
潛水值
14170 米
發表於 2019-7-16 01:42 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
感覺不是很準確,但睡眠真的很重要,回復疲勞與排毒




使用道具檢舉

帖子
2104
積分
0 點
潛水值
60 米
發表於 2019-7-16 03:47 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
看工作族群吧,個人如扣掉休假不算,能有一天睡滿6小時真的有難度

使用道具檢舉

帖子
487
積分
0 點
潛水值
20670 米
發表於 2019-7-16 04:32 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我也認同這項研究
我本身對睡眠品質很注重的睡八小時就是下班啥事都不用做了啊
突然覺得人生很可悲
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

ZEST911 該用戶已被刪除
發表於 2019-7-16 05:56 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
長知識了,睡眠品質不好,等於沒睡的道理是一樣的,要養成良好的睡眠習慣才是重點
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
184
積分
7 點
潛水值
18810 米
發表於 2019-7-16 06:57 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
感覺重點是在於有沒有深度睡眠吧

真的有進入深度睡眠估計6小時也夠了

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
7723
積分
202 點
潛水值
103913 米
發表於 2019-7-16 06:57 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
只睡一個小時不太可能吧
睡太少了




若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部