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[討論] 為什麼台灣健身房的教練,體態一點都沒說服力!! 關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-8-4 06:23 PM|顯示全部樓層
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最近加入一個台灣很大的健身房,結果發現裡面稱"教練"的人,每個體態都很沒說服力,有些超瘦沒什麼肌肉,還有些胖到就知道他自己立正一定沒辦法看不到鞋子,雖然也有幾個少數身材比較標準的,但大多教練如果我想上課被這些教練教的話,讓我感受不是很好,就好比一個超瘦的教練教你練二頭舉啞鈴,結果教練的四肢看起來會突然骨折一樣,這樣我很怕我會練的跟這教練一樣「壯」我哪受得了。
...
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發表於 2017-8-4 08:57 PM|顯示全部樓層
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每個人練的東西都不一樣,最重要是有方式的教授
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發表於 2017-8-4 10:43 PM|顯示全部樓層
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教練身材不好不代表不會教,只是他沒練

很多連鎖健身房的教練對身材沒要求,只要有證照就能當

你可以請健美冠軍來當你的私人教練(夠有說服力了吧)
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n11221212 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-5 01:50 PM|顯示全部樓層
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很正常 每個人練的項目不同




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發表於 2017-8-5 10:18 PM|顯示全部樓層

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發表於 2017-8-5 11:06 PM|顯示全部樓層
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教練有很多種
有教健美教健力
還有體適能
大家的訓練目標不童就會有所不同囉

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發表於 2017-8-6 06:20 PM|顯示全部樓層
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台灣很多證照教練 很會學術性  不過自己倒是沒練就是了
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發表於 2017-8-6 08:07 PM|顯示全部樓層
piece911666 發表於 2017-8-5 10:18 PM
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看對體態的定義,有些大力士 肚子大大的但是那個力量.....嚇人啊

哈哈,那種健力型的太可怕了!
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etchfjjk 發表於 2017-8-4 08:08 PM
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教練有分阿 教跳舞的 教飛輪的  教體適能的
又不是每種都要有肌肉

是這樣說沒錯,但你說的這些教練體態也不會太差。...
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發表於 2017-8-6 08:10 PM|顯示全部樓層
kightaylor 發表於 2017-8-4 08:57 PM
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每個人練的東西都不一樣,最重要是有方式的教授

恩,簡單說就是教你操作上不要出事的方法。
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fzr992001 發表於 2017-8-4 10:43 PM
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教練身材不好不代表不會教,只是他沒練

很多連鎖健身房的教練對身材沒要求,只要有證照就能當

對阿,就是因為沒要求,感覺這樣也可以當教練。就像拍AV的女明星也會隆乳取悅觀眾的意思,哈哈...
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a2310131 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-6 11:16 PM|顯示全部樓層
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如果版大的運動項目是重訓或是健美,那教練體態要好必定是理所當然的。
如果說他身材不行,怎麼可能了解肌肉的感受度或是出力感!!
乍看之下也只是翻過幾本書照本宣科罷了!這種教練直接OUT!!

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mnbv2011 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-6 11:20 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-8-7 01:16 AM|顯示全部樓層
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阿一堆教練就濫竽充數啊
台灣人運動概念就很差
所以一堆垃圾健身房可以亂開




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