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[轉載] (健康與保養)你知道嗎?蘋果顏色不同功效也不一樣喔~ [複製鏈接]

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發表於 2015-5-11 08:19 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 wer3399 於 2015-5-13 03:38 PM 編輯

醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」,俗話說「一天一顆蘋果,醫生遠離我(an apple a day keeps the doctor away)」點出蘋果對健康的重要!
且千萬不要把蘋果皮丟掉唷~其實他比果肉含有更多的膳食纖維和維生素,可幫助消化和減重,另有抗氧化劑「槲皮素」可保護肺臟、預防阿茲海默症,所以從現在開始大家就連皮一起吃喔!

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發表於 2015-5-12 03:48 PM|顯示全部樓層
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黃蘋果我也是沒聽過也沒看過 家裡每天都削蘋果吃 吃到現在才知道皮也要吃
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發表於 2015-5-12 03:49 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
原來不同顏色的功效都不一樣!
今天真的又長了知識!!!!
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發表於 2015-5-12 03:56 PM|顯示全部樓層
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真的不同顏色就有不一樣的功效喔
大家可以多吃蘋果阿








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發表於 2015-5-12 04:04 PM|顯示全部樓層
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會有不同的口味    顏色的鮮豔度
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al5110 該用戶已被刪除
發表於 2015-5-12 04:21 PM|顯示全部樓層
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原來還有有這樣的分別! 黃蘋果還是第一次見到
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發表於 2015-5-12 04:41 PM|顯示全部樓層
大部份都會把皮切掉~原來要連皮吃比較健康!
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發表於 2015-5-12 05:31 PM|顯示全部樓層
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青的太酸,紅的黃的我都愛
只是黃的比較貴




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發表於 2015-5-12 05:44 PM|顯示全部樓層
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蘋果嗎 是有吃過 只是最後一種黃蘋果? 真的有這種蘋果嗎?
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yukl0714 該用戶已被刪除
發表於 2015-5-12 05:59 PM|顯示全部樓層
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蘋果真是好處多多的水果~~可是我一直很不愛吃 單單只偏好香蕉這種水果  看來得嘗試接受了

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發表於 2015-5-12 08:42 PM|顯示全部樓層
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還有分別喔
但是只看到紅色的居多

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發表於 2015-5-12 08:42 PM|顯示全部樓層
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其實很多水果的皮或種子養份都很高喔!!
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發表於 2015-5-12 08:45 PM|顯示全部樓層
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原來不同顏色有不同效果




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