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[自然科學]老年跳舞有效扭轉大腦老化[複製鏈接]

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樓主
發表於 2017-11-10 02:59 AM|只看該作者|正序瀏覽
本帖最後由 jiunn36 於 2017-11-12 12:29 AM 編輯

  在亞洲國家,時常可在晨間或傍晚的公園或廣場等空地看到大批跳土風舞的中年人,動作並不激烈,但輕微的活動及稍微需要記性的舞蹈,其實好處不少。神經科學家發現,跳舞可延緩老化帶給人類的身心壓力,是最有效的抗老活動之一。老化與記憶和學習問題有關,類似海馬體受傷造成的後果。這也是老年失智症之類的神經退化疾病中,受影響最早和最嚴重的大腦部分。海馬體掌管記憶與學習之外,也管平衡。
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發表於 2017-11-13 02:58 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
dnacing is a good way to rain the brain or to have a brain workout with the benefit of
improve blood circulation

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發表於 2017-11-11 03:07 PM|只看該作者
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不只跳舞會活化大腦吧
一般的運動應該也可以
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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7141233422 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2017-11-10 10:37 PM|只看該作者
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雖然知道老年人 跳舞多數就是能讓身體更健康 但說真的 我才不想看她們跳舞
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